الكاتب: kayaadmin

من الصعب ألا تشعر بالتأثر عندما تنظر إلى مسيرة النساء في الشرق الأوسط، وخاصة هنا في الإمارات العربية المتحدة. لعدة أجيال، كان يُتوقع من النساء البقاء ضمن أدوار معينة – أدوار لم تسمح لهن في كثير من الأحيان بالتألق كما كنّ يستحقن. كنّ العمود الفقري للأسرة، القوة الصامتة وراء الكواليس، لكن نادراً ما حصلن على…

هل تعلمون أن 21% فقط من الناس في العالم هم سعداء بمظهرهم؟ النتيجة – احترام أقل للذات، قلق وحتى اكتئاب. في هذا العصر الذي تزدحم فيه جداول الأعمال العديدة وكثرة الانشغالات، يصبح صعباً الاعتناء جيّداً بأجسامكم ومنحها الوقت والاهتمام اللذين تستحقهما. بالطبع، صار تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بشكل وافر ضروريين دائماً، ولكن لا يجد…

كل منا محارب في معركة الحياة، ولا بد أن هذه الخطوط والعلامات التي تركتها على أجسادنا ليست إلا دليلاً على أننا صامدون ومحاربون أشداء. كل منا مختلف عن الآخر؛ فالبعض يلتزم بنظام شديد الانضباط لخسارة الوزن الإضافي، باذلين الكثير من الوقت والجهد في سبيل ذلك، بينما يمضي الآخرون ساعات في صالات الألعاب الرياضية، ويتخلون عن…

هل تشعر بالإحراج بسبب راحة يدك المتعرقة، أو جبينك المتصبب أو البقع المبللة تحت إبطيك؟ هل تخسر ثقتك بنفسك عندما تقابل الآخرين بسبب قلقك من تعرقك الزائد؟ وهل تخشى مصافحة من تلتقي بهم كل يوم؟ قد يكون فرط تعرقك بلا أي سبب يذكر، أمراً محرجاً بالنسبة إليك، وقد يجعلك تبدو ضعيفاً ومتوتراً ومرتبكاً. لكن لا…

شهر رمضان هو الوقت المناسب لتقييم حياتنا والعمل على تحسين أنفسنا وعاداتنا. والآن، نحن في منتصف شهر رمضان المبارك والعيد على الأبواب. لنحيي هذا الشهر الجميل بقلوب مليئة بالامتنان والسلام والفرح. وبينما نستعد لاستقبال العيد بشغف، من المهم أن ندرك أهمية العناية ببشرتنا. لذا نقدم لكم في هذه المدونة دليلاً شاملاً للحفاظ على روتين صحي…

جميعنا نحب الاحتفال بالهالوين، لكن الهالات السوداء تمنحنا مظهراً طبيعياً يشبه تنكر الهالوين في كل يوم. ولربما استمتعنا بقراءة روايات 50 ظلاً من الرمادي، لكن ظلال الرمادي حول أعيننا لن تعجب أحداً. تعاني البشرة أسفل أعيننا من فرط تصبغ الحجاج ما يجعلها بشكل طبيعي تبدو داكنة أكثر من بشرتنا بسبب فرط التصبغ. لكن هناك العديد…

أفضل شيء يحدث بدون خطة هو الحب. مشاركة آخر قطعة من الكعكة ، بغض النظر عن مقدار ما تريده – هو الحب، وعيد الحب هو اليوم الذي تعبري فيه عن حبك وشغفك وعاطفتك. عيد الحب هو يوم يدور حول الرومانسية والحب. إنه أيضاً يوم تتيح لك معرفة مشاعرك لشخص ما. لذا عبري عن نفسك بطريقة…

هل ترطب بشرتك بشكل دوريّ؟ أم أنك مستخدم دائم للكريمات والمقشرات، لكن بشرتك ما زالت تفتقد بعض التوهج؟ إذاً، لا بد أن بشرتك تحتاج لما هو أكثر من بعض المستحضرات، إنها تحتاج إلى علاج. إذا كنت جريئة وجميلة في أوائل العشرينات من عمرك، فمن المحتمل أن يكون عمر بشرتك أكبر من عمرك بـ 12 مرة!…

هل تعلم أنه، وفقاً لبحث أجراه أرشيف باب ميد سينترال، يُعتقد أن السيلوليت يؤثر على 80 – 90% من النساء في مرحلة ما من حياتهنّ؟ فالسيلوليت، الذي يُعرف أيضاً بجلد قشرة البرتقال، يؤثر على النساء أكثر من الرجال نظراً لاختلاف توزع الدهون والعضلات والأنسجة الضامة بينهم. وبالرغم من كونها حالة غير مؤذية، فإن ما يجعل…

كل شخص منا لديه شيء لا يحبه في مظهره، فالبعض لا يحبون شكل أنفهم وآخرون لا يحبون آذانهم، لكن بالنسبة للبعض… إنه ذقنهم المزدوج. لا تقلق إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يتمنون أن يتمكنوا ببساطة من التخلص من ذقنهم المزدوج. إليك بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك. بادئ ذي بدء، ما هو الذقن المزدوج؟…

يمكن أن تكون سنوات الكلية تجربة مرهقة لكل مراهق، حيث يتعين عليك التوفيق بين مسؤوليات متعددة وإتمام دراساتك والتعامل مع الضغط المستمر الناجم عن الوظائف والأبحاث ومواعيد التسليم. وإلى جانب التغيرات الموسمية والتلوث، يمكن أن تؤثر كل هذه العوامل بشكل كبير على صحتك العامة وعافيتك. بعض المشاكل التي قد تواجهها بعد البلوغ تشمل مشاكل البشرة…

يعاني العديد من الأشخاص في وقتنا هذا من مشاكل تتعلق بالميزانية، إنها معركة مستمرة، وغالباً ما يقع تدليل أنفسهم في أسفل القائمة. وقد أظهرت الاستقصاءات أن العديد من المستجيبين “دائماً” أو “معظم الوقت” يهملون العناية الذاتية من أجل توفير المال. لكن ابتداء من الآن، استعد لتجعل نفسك تشعر بتحسن دون إحداث ثقب في جيوبك. تقدم…

هل تمنيت يوماً أن تختفي التصبغات والخطوط الدقيقة عن وجهك؟ قد يكون التقشير الكيميائي هو الحل! يستخدم التقشير الكيميائي مبدأ التقشير الحمضي للبشرة لإزالة الطبقة أو الطبقات العلوية من بشرتك ومساعدتها على تجديد شبابها. إنه أحد أكثر علاجات البشرة شيوعاً في جميع أنحاء العالم، حيث ارتفع الطلب على علاجات تقشير الوجه بنسبة 150% في العامين…

بلغ حجم سوق مكافحة الشيخوخة في الشرق الأوسط وأفريقيا 54 مليار دولار في عام 2022 ويُقدر أنه سيستمر في النمو ليبلغ 69 مليار دولار بحلول عام 2027. عند قراءة هذه الأرقام، قد تعتقد أن سوق مكافحة الشيخوخة ربما يكون مدفوعاً من قبل كبار السن، لكن في الواقع، هذا ليس صحيحاً تماماً! بسبب التغيرات البيئية وأسلوب…

تعبر حوالي 91% من النساء عن عدم الرضا عن نوع أجسامهن، خاصة فيما يتعلق بوزن الجسم وشكل الجسم. والنتيجة: تدني احترام الذات، وتدني الثقة بالنفس، والقلق الاجتماعي، أو في بعض الحالات، اضطرابات الأكل. ولكن من أين تنبع حالات عدم الأمان هذه؟ السبب الرئيسي الذي يحفزها هو تصوير معايير الجمال المثالية في وسائل الإعلام. فقد اعتدنا…

عندما يتعلق الأمر بالعناية ببشرتك، لا يوجد وقت مبكر، ولا يفوت الأوان إطلاقاً للتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية لطلب المساعدة بشأن مخاوف بشرتك. تأتي سنوات المراهقة مصحوبة بزوبعة من التغيرات الجسدية والنفسية بين اليافعين. وعلى الرغم من أن ظهزر التغيرات الجلدية شائعة للغاية خلال هذه السنوات، فمن الضروري أيضاً قحصها من قبل مختص، فإذا لم…

هل تعلم أن الجراحة التجميلية من أقدم علاجات شفاء الجلد؟ يعود استخدام الجراحة التجميلية إلى عام 800 قبل الميلاد، حيث استخدم الأطباء الهنود تقنيات ترقيع الجلد في الجراحة الترميمية. وفي وقت لاحق، وصلت هذه التقنيات إلى الغرب حيث خضعت لتحسينات وتم تكييفها مع التطبيقات المختلفة. يعتقد الكثير منا، (بسبب الأفلام التي نشأنا ونحن نشاهدها) أن…

أظهر استطلاع أجرته Herbalife أن حوالي 50% من الناس يميلون إلى إبقاء أجسادهم مغطاة، لأنهم يشعرون بالحرج من عدم تمتعهم بجسم جاهز للصيف. تابعي القراءة لمعرفة وصفة أو طريقة الحصول على الجسم المثالي للصيف. الصيف هو الموسم الذي يسعى فيه الجميع وبكل حماس إلى الحصول على جسم مثالي وعلى بشرة مشرقة. مع ذلك، قد يكون…

بشرتك هي استثمار وليست للاستهلاك. هذا هو أفضل وأهم سبب لكي تبدئي الآن بالعناية ببشرتك. تابعي القراءة لتعرفي طريقة إعداد وتحضير بشرتك للاستمتاع بعطلتك الصيفية. الحرارة الملتهبة تتطلب إجازة! وهذا يعني أن الوقت قد حان لإخراج الملابس الصيفية من الخزانة. سواء كنت تخططين للاسترخاء على الشاطئ أو لرحلة إلى الجبال، تحبين أن تظهري وتشعري بأفضل إطلالة…

غالبًا ما نرى المشاهير المفضلين لدينا وهم يتباهون ببشرتهم الخالية من العيوب، المشرقة والمتوهجة على السجادة الحمراء. لا شك أنهم يقضون الكثير من الوقت والجهد في العناية بصحتهم الجسدية والعقلية، لكن هل تساءلتم يوماً كيف يحصلون على هذه الجاذبية الإضافية تماماً قبل حدث مهم؟ توقفوا عن التساؤل لأن سرهم قد انتهى! IV Vitamin Drips هي…

مع اقتراب العيد، تتواصل جميع الاستعدادات للاحتفال على قدم وساق. وسواء في تحضير أشهى المأكولات، الديكور، الملابس، الأكسسوارات أو الهدايا، من المحتمل أن كل شيء قد تم الاهتمام به. لكن هل بشرتك وجسمك جاهزان للعيد؟ الجميع يحب الإطلالة المشرقة، الرائعة والاحتفالية لوجوههم. في الواقع، تشير الإحصائيات إلى أن 47% من الناس يلاحظون أولاً ابتسامتك عند…

مع خروجنا من حالة السبات إلى عالم ما بعد الجائحة، ظهرت خلال العامين الماضيين عدة توجهات جديدة. ووفقاً لموقع Pinterest، شهدنا زيادة في الحد الأدنى للبشرة، عُرفت باسم “skinimalism”، وشكّلت أحد أبرز توجهات الجمال لعام 2021. كذلك، زادت شعبية الإجراءات طفيفة التوغل (مثل الفيلر، الحقن وعلاجات البشرة) حيث أبلغ 74% من جراحي الأكاديمية الأمريكية لجراحة…

ما الذي يخطر ببالكم عندما تفكرون في إجراءات التجميل للتمتع ببشرة ناعمة وخالية من التجاعيد؟ إذا كان “البوتوكس” هو فكرتكم الفورية، فهناك سبب! كان البوتوكس الإجراء التجميلي من دون إدخال أدوات في الجسم الأكثر شيوعا وفي عام2021 بمتوسط ​​381،000 عملية بحث شهرية حول العالم. إن ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد أمر طبيعي تماماً. سوف تظهر لدى…

عندما تظهرون مع هذا التوهج المتألّق، سيقع شريككم في حبكم من جديد. على الرغم من أن الرعاية الذاتية لا تتطلّب مناسبة، مثلاً قضاء ليلة مميّزة خارج البيت، لكن بالتأكيد هناك سبب لتتدللوا ببعض منها. ومن منا لا يحب البشرة المتوهجة في موعد مسائي؟ حان الوقت لتمنحوا بشرتكم المزيد من الحب والاهتمام. على الرغم من ضرورة…

يُطلق على الانفصال العضلي أيضاً اسم انفصال البطن وهو فصل كامل أو جزئي عن المستقيم البطني. يشير على وجه التحديد إلى توسيع أو فصل عضلات البطن. الانفصال العضلي هو حالة منتشرة يمكن أن تحدث أثناء الحمل أو بعده وينتج عن التمدد المستمر لعضلات البطن. كشفت دراسة أن 60٪ من النساء الحوامل يمكن أن يتعرضن إلى…

يرمز الرأس المليء بالشعر الكثيف والصحي إلى النضارة والرفاهية العامة. ومع ذلك ، بسبب الجينات المعيبة، وانخفاض مستوى التغذية في النظام الغذائي، ونمط الحياة المجهد، والعديد من الأسباب الأخرى، يعاني معظم الرجال من تساقط الشعر. وفقًا للخبراء ، فإن فقدان 100 خصلة شعر يومياً أمر طبيعي، ولكن إذا كنت تفقد المزيد من الشعر ، فعليك…

 مع ازدياد شعبية علاجات الجراحة التجميلية، أصبحت لديك العديد من الخيارات المتاحة للمستهلكين. ويستمر هذا التوجه عامًا بعد عام، مما يمنح الناس فرصة لتحسين مظهرهم جسديًا لمجموعة واسعة من الأسباب، تتراوح من الطبية إلى الجمالية. لم تعد الجراحة التجميلية شيئًا يبدو “محظورًا” أو فاضحًا بدلاً من ذلك، فقد أصبح إجراءً شائعًا بشكل متزايد يذهب إليه…

هل تشعرين بنفسك هدفاً مباشراً للأوجاع والآلام ولظهور الأوردة؟ سنعاونك هنا في التعرف على بعض المعلومات التي ستساعدك على تحديد مشكلاتك. معظمنا يعرف على علم بمعظم هذه المعلومات ولكننا نُجبر أنفسنا على تجاهلها محاولين أن نتماشى مع إيقاع الحياة اليومية السريع، وقد تكون بعض هذه المعلومات مفاجئة. في كلتا الحالتين، من الجيد أن نعرف أن…

فقدان اللون لا يعني فقدان الثقة بالنفس أحد مشاكل البشرة التي قد تؤثر في أيٍ منا، و تتسبب في الشعور بالقلق أكثر عن سواها، هي البهاق. من الجدير بالذكر ان هذه الحالة ليست أكثر من تغير غير خطير في لون البشرة. من المفيد معرفة المزيد عن هذه الحالة، للحض من الخرافات والمخاوف التي تحيط بها،…

عندما يفكر الشخص في تجديد شباب بشرته أو علاجها، عادةً ما يستحضر العقل الريتينول والواقي من الشمس ومختلف أنواع السيروم. ولكن بفضل التكنولوجيا المستخدمة في علاجات التجميل، توسع الروتين اليومي ليشمل الآن علاجات عالية التقنية. على سبيل المثال، يعتبر العلاج بالضوء حاليًا رائجًا لكونه الأكثر طلبًا  لعلاج مجموعة من المشكلات الجلدية. إذا كنتم قد زرتم…

إنَّ صحة البشرة هي انعكاس لأسلوب الحياة. وبصرف النظر عن بعض سمات البشرة الفطرية أو الوراثية، تتحكم عادات الإنسان وأسلوب حياته إلى حدٍ كبيرٍ في مظهر البشرة. إن البشرة الخالية من الشوائب والمشرقة والمرنة هي حلم الجميع؛ ومع ذلك، يمكن أن تؤثر بعض عادات الحياتية على البشرة. والنوم هو أحد تلك العادات. نعلم جميعًا أن…

ارتفع عدد الأشخاص الذين يختارون عمليات التجميل على مدى السنوات الخمس الماضية. ووفقًا للجمعية الأمريكية لجراحي التجميل، فقد تم إجراء 1.8 مليون عملية جراحية تجميلية في عام 2018. ويرجع ذلك جزئيًا إلى حقيقة أن تقنيات وإجراءات الجراحة التجميلية قد تطورت بسرعة على مر السنين، مما أتاح إجراءات التجميل بأسعار معقولة لتصبح أكثر سهولة للجمهور على…

إن عملية تقدم السن طبيعية وجزءٌ لا مفرَّ منه في الحياة. تظهرعلى البشرة أغلبية علامات تقدم السن―التجاعيد والخطوط الدقيقة وبقع التقدُّم في العمر―وأنتم على حق في اتخاذ إجراءات وقائية مثل استخدام منتجات العناية بالبشرة والبدء في العلاجات التي يمكنها الحد من هذه التغييرات. ومع ذلك، فإن هذه العملية الظاهرة لا تقتصر على البشرة ولكن يمكنها…

لقد سمعنا جميعًا بما فيه الكفاية عن سبب تعرضنا لتساقط الشعر. يُمكن أنْ يُوفر البحث على جوجل أو المُناقشات مع أقراننا عن قائمة كبيرة من الأسباب. ولكن السؤال هنا، كم من هذه الأسباب صحيحة في الواقع؟ هل الإجابات التي تحصل عليها ببساطة هي نتائج المعتقدات القديمة و مجرد أفكار أم أنَّها مدعومة بأبحاث فعلية؟ دعنا…

مع التقدم والوعي المتزايدين على قدم المساواة في مجال الطب، فإن عصر العلاجات الأولية يقترب ببطء من نهايته حيث إن المفهوم الأحدث للمزج بين العلاجات يكتسب شعبية متزايدة بين الأطباء و العملاء على حد سواء. فالعلاج المركب هو شكل من أشكال العلاج الذي يستخدم أكثر من دواء أو خدمة واحدة لعلاج المشكلة نفسها. علاج “متعدد…

إن حميات تخفيف الوزن جزء أساسي من الحياة العصرية، فهي تساعدك على الوصول إلى الوزن المثالي بسرعة.  وقد شهدت السنوات القليلة الماضية زيادة مفاجئة في أعداد الناس الذين يختارون تجربة الحمية الكيتونية من أجل الحصول على نتائج فقدان وزن سريعة. الحمية الكيتونية هي حمية منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون تم وضعها في الأصل لمساعدة المصابين بالصرع….

سواءً تصفحت المجلَّات أو حسابك على الإنستغرام، على الأرجح ستُلاحِظ أنَّ المظهر الأنيق لم يعُد مُقتصرًا على النِّساء. فالرِّجال اليوم يطالبون بالمُساواة عندما يتعلَّق الأمر بالأناقة والجمال. ووفقًا لدِراسة حول تقييمات سوق التجميل الذكوري العالمي، فإنَّ هذا المجال سينمو بنحو 29.14 مليار دولار أمريكي بحلول عام 2024.[1]ووفقًا لمُحللين شركة “يورومونيتور انترناشونال” (EMI)، من المُتوقَّع أن…

هل تساءلت يوماً لمَ يسمى الشعر “بتاج الرأس”؟ ببساطة لأن الشعر الجميل يمنحك الثقة والشعور بالتميّز. شعر طويل، شعر قصير. مفرود، مربوط، أو مرفوع. مكشوف بشكل طبيعي أو مغطى بإحتشام تحت الحجاب… و سواء كان هذا أو ذاك فطالما كان شعرك صحي، ستشعرين دائماً أنك جميلة. تحديات الشعر للمحجبات هناك طابع يميّز الحجاب من حيث…

الندبات دليل على أن الطبيعة قد قامت بدورها في حمايتنا. فعندما تتعرض أنسجة البشرة للإصابة فإن البشرة المحيطة بها ستعمل على علاج هذه الإصابة. فتنتج بعض الخلايا المختصة، والتي تسمى بالخلايا الليفية، حزماً من الخلايا الضامّة الليفية المكونة من الكولاجين لإعادة صحة الأنسجة. تظهر هذه الحزم ذات اللون المائل للبياض وذات الطبيعة المرنة نسبياً على…

تقول أجسامنا عنا أكثر مما نعرف. فهي تتحدث عن ماضينا، حاضرنا ومستقبلنا بلغة بالكاد نستطيع فهمها، حيث تشترك كل واحدة من الـ 37.2 مليار خلية في أجسامنا في هذا الحديث. توجد هوية كل جسم داخل نواة خلاياه، في الحمض النووي الذي هو DNA. سنشرح لك ما نعنيه عندما نقول بأن الشباب يوجد في الـ DNA….

هل بشرتك متهيجة؟ جافة، حمراء، وتحكك؟ هل تلاحظون أن البشرة تتهيج أحياناً مع طبقة قاسية وبثور تملؤها السوائل؟ حسناً، إذا كان هذا يحدث لك في الشتاء، فقد تكون هذه الحالة هي حكة الشتاء. أو قد تكون حالة أخرى. يصيب البشرة الجفاف حين تفقد الطبقة العليا من البشرة، الطبقية القرنية، الزيوت التي تحميها، مما يقلل من…

الإيزوتريتينوين،دواء قوي يستخدم بشكل أساسي لعلاج حب الشباب المزمن، وخصوصاً تلك الأنواع التي تسبب لحاملها المعاناة. وبينما يلاقي هذه العلاج نتائج عالية الفعالية، إلا أن إستخدامه يجب أن يحيط به الكثير من الحذر، و بشكل خاص لآثاره الجانبية. ورغم أن أطباء الجلدية البارعين يطبقون هذا العلاج بعناية، إلا أن جميع أنواع الأدوية، وخصوصاً الإيزوترتينوين، يجب…

تساقط الشعر أمر طبيعي في جسم الإنسان حوالي 5 ملايين شعرة، و 100 ألف منها توجد على الرأس. بصلة الشعر هي الجريب الذي تنمو منه الشعرة، وتثبت كل شعرة إلى فروة الرأس. تنقسم الخلايا في الشعرة وتتكاثر الخلايا الجديدة فتطرد الخلايا الميتة، والتي تظهر على شكل تساقط الشعر. المرحلة التي تنمو فيها جدائل الشعر تسمى…

خطوط طويلة، رفيعة ومتوازية في أغلب الحالات. يبدأ ظهورها على شكل خطوط حمراء أو بنفسجية ومن ثم يبهت لونها لتتحول إلى خطوط بيضاء فضية. يشير الأطباء إليها بعدة أسماء مثل ستريا  stria أو ستراي striae  أو خلال فترة الحمل بـستراي جرافيدارم striae gravidarum او سطور الحمل. بينما يسميها البقية منا “علامات التمدد”. علامات التمدد من…

ندفات البشرة تلك التي تتساقط وتبدو كنقاط ترقش قبة ملابسك قد تكون مصدراً كبيراً للقلق والمتاعب. إنها مشكلة شائعة، مزمنة، وبشكل أساسي هي مشكلة تجميلية. وعلى الرغم من كونها حالة غير مريحة، حيث أنها قدتسبب الحكة في فروة الرأس، إلا أنها حالة غير معدية. فقط, هي صعبة الحل. هذه الندفات الجافة من فروة الرأس ،…

إليك تلميحاً: لا… الماء ليس السبب أحياناً كثيرة، ينقلب وقت استحمامك الذي يعني لك الاسترخاء والانتعاش إلى فيلم رعب حقيقي وأنت ترين شعرك الثمين متساقطاً نحو مصرف الماء. كلا…ليس الحل بأن ترتدي قبعة الاستحمام إلى الأبد. حياة شعرة يقول الاعتقاد الشائع أن الشعرة -كونها مكونة من خلايا ميتة – فإذا هي مجردة من الحياة. الحقيقة…

العلم هنا لإنقاذ تلك الشعرات المتعبة و التالفة طويل أو قصير، متموج أو منسدل، أسود أو بني او أشقر، شعرك هو التاج الذي يزين رأسك و يعطي لوجهك شكله. ولهذا فأنت تبذلين الجهد الكثير والوقت الطويل لتجنب أيام الشعر السيئة بالمحافظة عليه مرتباً من خلال تجفيفه، كيه أو لفّه، وإظهاره بأحلى شكل سواء بصبغه أو…

يعرفه البعض كالحل الأول للتعامل مع علامات تقدم السن. البعض الآخر يعرف أنه الملجأ الأول للمشاهير لإنقاذ نجوميتهم الآخذة. فئة أخرى تتمسك ببعض الأخبار في الصحف الصفراء ووسائل التواصل الاجتماعي حول عمليات أجرتها بعض الشخصيات المشهورة وجرت بعكس ما كانوا يتمنون. وهناك من يتمعن بالمعنى التقني للبوتوكس® وبجدوى حقنك لنفسك بمادة تعرّف بسم عصبي. مع…

لماذا يظهر حب الشباب مجدداً؟ لعدة أسباب: التغيرات الهرمونية، التلوث، أسلوب الحياة، نظام تنظيف البشرة غير المنتظم، التوتر، خيارات الطعام والعادات غير الصحية مثل التدخين. إن ظهور حب الشباب المتأخر ليس فقط مهدداً للثقة بالنفس. بل هو أكثر عمقاً و ازعاجاَ من نظيره في مرحلة المراهقة. كما أنه يميل ليكون أكثر انتظاماً ودورية. تلاحظين غالباً…

8 خطوات لمساعدة بشرتك على كسب نزاعها مع الندبات بدايةً، لنتخلص من خوفنا من الندبات. إنها بمثابة صور. الندبات والعلامات ماهي إلا ذكريات. ذكريات تلك اللحظة التي خدشت بها ركبتك عندما أحرزت نقطة في كرة السلة…ذلك الوقت الذي وقعت به من على دراجتك الجبلية ( حمدا لله لم تسقطي من على الجبل نفسه).. ذكريات انتظارك…