أساسيات لفهم الكولاجين: كل ما تحتاجون معرفته عن البروتين الرئيسي المكوِّن للبشرة

غالبًا ما ترين كلمة “كولاجين” منتشرة في وسائل التواصل الاجتماعي كما لو أنها الكأس المُقدَّسة لمحاربة شيخوخة البشرة. هل يعني هذا أنَّه يُمكن لتناول مُكمِّلات الكولاجين التي لا تستلزم وصفة طبية أن تعكس الخطوط الدقيقة الناتجة عن عملية تقدم العمر الطبيعية؟ تكمُن الإجابة في فهم الكولاجين والجزء الذي يلعبه في تجديد شباب بشرتك. ما هو…

تشعرين أنك بسن 24؟ لكن تظهرين بسن 42؟

هناك اندفاع بخطواتك، لمعة في عيونك، ودفقة من النشاط حين تفكرين بالمشاركة بالمارثون هذا العام، أو الخروج برحلة على الدراجات في فييتنام أوالقيام بغيرها من النشاطات. تستطيعين السهر طوال الليل والظهور بأبهة حلة في العمل اليوم التالي. هذي هي أنت. أنت الشابة. ولكن ما قصة تلك الخطوط الصغيرة التي تستمر بالظهور في وجهك؟ أو تلك…