الوسم: الشيخوخة

تشعرين أنك بسن 24؟ لكن تظهرين بسن 42؟

هناك اندفاع بخطواتك، لمعة في عيونك، ودفقة من النشاط حين تفكرين بالمشاركة بالمارثون هذا العام، أو الخروج برحلة على الدراجات في فييتنام أوالقيام بغيرها من النشاطات. تستطيعين السهر طوال الليل والظهور بأبهة حلة في العمل اليوم التالي. هذي هي أنت. أنت الشابة. ولكن ما قصة تلك الخطوط الصغيرة التي تستمر بالظهور في وجهك؟ أو تلك…

صدقي أو لا تصدقي…. أجهزتك الإلكترونية تضّر ببشرتك

إجلسي بإستقامة, إرفعي جهازك على مستوى نظرك, أنظري للأمام مباشرة. إبتعدي عن الشاشة لمدة دقيقة على الأقل عندما تنتهين. لأنه بالرغم من متعة ما تعرضه لك الشاشات، فإن جميع الأجهزة الإلكترونية قد تسبب ضرراً بالغاً على بشرتك. بالطبع تعشقين جولاتك الممتعة على الإنستغرام و صفحات الفيسبوك. فبرغم كل ما تقدمه لك من متعة وفائدة، إلا…