ستة أسباب قد تجعل من طبيعة التمرينات الرياضية سبباً وراء مشاكل البشرة

هل سبق لكم أن تساءلتم عن سبب ظهور الحبوب على البشرة بعد خوض جلسة رياضية شاقة بدلًا من أن تصير البشرة مشرقة كما هو مُفتَرَض؟ ذلك لأن التعرق والبشرة لا يتماشيان معًا. فعلى الرغم من أن الرياضة تساعد الجسم على التخلص من السموم عن طريق دفع الشوائب من المسامات، إلا أنها قد تؤدي أيضًا إلى…