كوننا سلسلة العيادات الاكبر في المنطقة و نقوم برعاية بشرة ملايين من العملاء، فإن ذلك أتاح لنا كسب ثروة من المعرفة في كل شيء يختصّ بالبشرة والشعر والجسم، و يسعدنا أن نشارككم تلك المعرفة. إليكم كل شيء عليكم معرفته عن البشرة والشعر والجسم، نقدمه لكم في سلسلة من المقالات. تصفحوا ما يلفت إنتباهكم ويثير تساؤلاتكم الآن، فلقد عنينا بتقديم المعلومات العلمية بكلماتٍ بسيطة.

دللوا أنفسكم بالجسم الذي تحبونه

هل تعلمون أن 21% فقط من الناس في العالم هم سعداء بمظهرهم؟ النتيجة – احترام أقل للذات، قلق وحتى اكتئاب. في هذا العصر الذي تزدحم فيه جداول الأعمال العديدة وكثرة الانشغالات، يصبح صعباً الاعتناء جيّداً بأجسامكم ومنحها الوقت والاهتمام اللذين تستحقهما. بالطبع، صار تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بشكل وافر ضروريين دائماً، ولكن لا يجد الجميع الوقت الكافي لتحقيق جسم متناسق بشكل مثاليّ من خلال التمارين المخصصة. على أية حال، ذلك لا يعني أنه يجب عليكم…

تعرفي إلى الانفصال العضلي وطريقة علاجه في عيادة كايا

يُطلق على الانفصال العضلي أيضاً اسم انفصال البطن وهو فصل كامل أو جزئي عن المستقيم البطني. يشير على وجه التحديد إلى توسيع أو فصل عضلات البطن. الانفصال العضلي هو حالة منتشرة يمكن أن تحدث أثناء الحمل أو بعده وينتج عن التمدد المستمر لعضلات البطن. كشفت دراسة أن 60٪ من النساء الحوامل يمكن أن يتعرضن إلى هذه الحالة. ومع ذلك، لا تقتصر هذه الحالة على الحمل، على الرغم من حدوثها بشكل متكرر أثناء هذه الحالة. فمن الممكن…

ما الرابط بين سنة 2021 وجسم منحوت بدون جراحة ؟

أدى الإغلاق الشامل خلال العام الماضي إلى خلق مزيجٍ مثاليٍ من عوامل زيادة الوزن.  ونظرًا لأن البعض منا يكتسب ما يصل إلى 15 كيلوغراما أثناء العزلة الذاتية، فقد كان “الحجر الصحي لمدة 15 يومًا” شائعًا في جميع أنحاء العالم، وبشكلٍ عامٍ أصبح الناس قلقين بشأن “منحنيات كوفيد”. ومع انتشار اللقاحات والتخفيف من إرشادات التباعد الاجتماعي، يرغب الكثير منا باستعادة جسمه كما كان قبل انتشار الوباء. أو حتى تجربة خدمات تجميل جديدة. في الواقع، إن الاستثمار في…

السبب الحقيقي وراء شعورك بثقل في ساقك

في حين أنَّه من الشائع إلى حدٍ ما أنْ تُعاني من تورُّم القدمين أثناء ارتداء الكعب العالي لفتراتٍ طويلة من الزمن، إلا أنَّه يُمكِن أنْ يكون التَّورُّم أيضًا بسبب حالة طبية تُسمَّى الوَذَمَة. فالوَذَمَة هي نتيجة لتراكُم السَّوائل بشكلٍ مُفرِط داخل أنسجة الجسم، والتي بدورها تَظهر كأنها تورُّم غير طبيعيًا. يُمكِن أنْ تحدث هذه الحالة في أيِّ جزءٍ من الجسم، ولكن يتم مُلاحَظَتها بشكلٍ شائعٍ في الأطراف السفلية، خاصة الساقين والكاحلين والقدمين. في حين أنَّ الوَذَمَة…

كل جسم في حاجة إلى إستراحة

هل تشعرين بنفسك هدفاً مباشراً للأوجاع والآلام ولظهور الأوردة؟ سنعاونك هنا في التعرف على بعض المعلومات التي ستساعدك على تحديد مشكلاتك. معظمنا يعرف على علم بمعظم هذه المعلومات ولكننا نُجبر أنفسنا على تجاهلها محاولين أن نتماشى مع إيقاع الحياة اليومية السريع، وقد تكون بعض هذه المعلومات مفاجئة. في كلتا الحالتين، من الجيد أن نعرف أن الضرر الذي نسببه لأنفسنا نتيجة الساعات الطويلة التي نمضيها خلف مكاتبنا يمكن علاجه من خلال التدخل الصحيح في الوقت المناسب. التمرّن…

50% على الإستشارة *تطبق الشروط